°º¤ø,¸¸,ø¤º°`°º¤øINFÂNCIA°º¤ø,¸¸,ø¤º°`°º¤ø,¸ Postado por Selma , quinta-feira, 27 de setembro de 2007 at 4:12:00 PM, in

Tudo é belo e encantado neste mundo deslumbrante de fantasias
e cores, onde o tempo e a realidade são dois intrusos.

(Monólogo - Rosane C. Haddad)

(Ao meu sobrinho-neto Marcelo, que deu a minha vida um "Q" todo especial. Que Deus te abençôe.

Amor grande da sua Divó)

SÓ A MUDANÇA É CONSTANTE - SCHOPENHAUER Postado por Selma , at 4:12:00 PM, in

)°¨¨°º"°¨¨°(*)(_.·´¯`·«¤°Nesta vida, somos viajantes. Nada que vemos é propriedade nossa. Nós observamos tudo e continuamos a viagem. Da mesma forma como não devemos manter o negativo, também não devemos contemplar o positivo como propriedade nossa. Não desapegar-se do positivo significa, para um viajante, ficar parado num lugar. Significa que ele não irá adiante.°¤»·´¯`·._)(*)°¨¨°º"°¨¨°;)

O QUE LHE RESERVARÁ O DIA DE HOJE ? Postado por Selma , at 4:12:00 PM, in

..."esperar" significa exteriorizar o que quer obter; pensamentos, afinal, são forças.

Se não houver encomenda, a mercadoria não será entregue !Se eu não quero decidir sobre o que o dia deva me trazer, ou seja, se não imagino nada concreto, terei de pôr algo em movimento na minha vida - ao menos, desistir de me queixar: preciso esperar alguma coisa, tenho de ser curioso !

Quando somos surpreendidos por uma tempestade, esperamos que
ela passe; mas quando as chances surgem, temos de agir de forma diferente.

Minha curiosidade me ensinou algo sobre o significado das coisas e isso me ensinou a reconhecer os relacionamentos recíprocos.

E com isso aprendi a confiar totalmente na vida - esperando alegremente uma oportunidade. E nunca deixarei de ser curiosa sobre o que me aguarda !

ESFORCE-SE Postado por Selma , at 4:12:00 PM, in

Pessoas de sucesso esforçam-se ao máximo.

O resto das pessoas espera ser empurrado.

Quando alguém lhe obriga a se esforçar, você não chega aonde quer.

A forma de determinar seu próprio destino é esperar o melhor de si mesmo e mais um pouco.

Você sabe do que é capaz e só você é capaz de realizá-lo.

Só você pode usar completamente o seu potencial. Ninguém pode fazer isso por você.

Dentro de você existem possibilidades limitadas que te levarão onde você quer chegar.

Seus desejos e as coisas que você quer na vida só se realizam porque você sabe, de alguma forma, que isso é possível.

Você tem o que é necessário, então o use.

Quando você se empenha em alcançar
seus sonhos, nada pode detê-lo.

FAXINA Postado por Selma , at 4:12:00 PM, in

Estava precisando fazer uma faxina em mim, jogar alguns pensamentos fora, lavar alguns tesouros que andavam meio enferrujados...

Tirei do fundo das gavetas lembranças que não uso mais.

Joguei fora alguns sonhos, algumas ilusões...

Papéis de presente que nunca usei, sorrisos que nunca darei.

Joguei fora a raiva e o rancor das flores murchas que estavam dentro de um livro.

Olhei para meus sorrisos futuros, minhas alegrias pretendidas e as coloquei num cantinho, bem arrumadinhas...

Fiquei sem paciência !

Tirei tudo de dentro do armário e fui jogando no chão: paixões escondidas, desejos reprimidos, palavras horríveis que nunca queria ter dito.

Mas, lá havia também outras coisas... e belas !

Um passarinho cantando na minha janela, aquela lua cor de prata, o pôr do sol...

Fui me encantando enquanto olhava para cada uma daquelas lembranças.

Sentei no chão para fazer minhas escolhas.

Joguei direto no saco de lixo os restos de um amor que me feriram e palavras de raiva e de dor que estavam na prateleira de cima.

Ah, fui também visitar aquele cantinho da gaveta que a gente guarda tudo o que é mais importante: o amor, a alegria, os sorrisos...

Ah, como foi bom relembrar !

Recolhi com carinho o amor encontrado, dobrei direitinho os desejos, coloquei perfume na esperança, passei um paninho na prateleira das metas e as deixei bem à mostra, para não perder nenhuma de vista.

Coloquei nas prateleiras de baixo algumas lembranças da infância, na gaveta de cima, as da minha juventude e, pendurado bem à minha frente, a capacidade de amar e de recomeçar um lindo dia de paz e amor.

`¤•·.·´¯`·.·•¤ Assim como uma gota de veneno compromete um balde inteiro, também a mentira, por menor que seja estraga toda nossa vida. ¤•·.·´¯`·.·•¤´ Postado por Selma , quarta-feira, 26 de setembro de 2007 at 10:44:00 AM, in

REAÇÃO POSITIVA Postado por Selma , at 10:44:00 AM, in

Você pode encher de esperança o dia mais escuro que houver, através da maneira como você o encara.

Raiva, frustração e desânimo, não são o resultado da situação em que você se encontra - são o resultado da sua reação à situação.

Sua situação pode ser realmente difícil.

Os obstáculos podem parecer intransponíveis. Você pode ter a impressão de que o mundo inteiro está contra você. Mas essas são reações ainda maiores para que você erga a cabeça, olhe para a frente e ache algo positivo em que possa se segurar.

Você pode ter todos os motivos para desesperar-se, mas o desespero só vai pôr você para baixo.

É isso que você realmente quer ?

É você quem controla suas próprias reações.

É você quem controla seu modo de interagir com o mundo ao redor.

Toda circunstância pode ser boa ou ruim, dependendo do que você faz dela.

Tudo o que lhe detêm tem o potencial para levá-lo adiante.

Sua vida está transbordando de possibilidades, basta que você decida vivê-las.

O VALOR DO ESFORÇO Postado por Selma , at 10:44:00 AM, in

E se você pudesse ter o que quisesse, muitas e muitas vezes, num estalar de dedos ?

E se todo mundo pudesse fazer o mesmo ?

Quanto você apreciaria e valorizaria as coisas que teria assim ?

O que você faria com a sua vida se não precisasse se esforçar ?

Onde você acharia sentido ?

O que lhe traria satisfação ?

O valor do esforço não está apenas no que ele produz, mas também no que exige de você.

A maior oportunidade da vida não é conseguir as coisas de graça.

A maior oportunidade da vida é enfrentar os desafios esforçando-se de verdade.

Pense nisso !

O Tempo:... Postado por Selma , terça-feira, 25 de setembro de 2007 at 1:49:00 PM, in

 ... Senhor maior de todas as curas.

 

Ensinam os bons mestres que devemos assistir nossa atuação no mundo como se estivéssemos observando uma peça de teatro. No palco o desenrolar dos nossos papéis onde atuamos como protagonistas das nossas ações e comportamentos. Na platéia nós estamos também, porém sentados assistindo o drama ou a comédia em que atuamos como personagens.Facilita muito também se a gente for capaz de dialogar mentalmente com o nosso personagem em cena chamando-o pelo nosso nome de batismo e docemente comentar a cena para que ele perceba como está atuando.Por exemplo:Você está na sala com seu companheiro e a conversa toma um rumo desagradável onde a "sua você" que controla, cobra e acusa, começando a pôr as manguinhas de fora. Neste momento inicia-se um clima de briga e é nesta hora que a "você que está assistindo à cena" deve pontuar este movimento dizendo mentalmente:- Olha, a Fulana (diga seu nome de batismo) iniciando novamente seu rosário de queixas e cobranças, sem deixar que o outro se defenda ou coloque suas razões. Com isso a mente leva um susto e pode provocar um profundo movimento de respiração libertando desta forma os elos do padrão repetitivo.Parece fácil quando a gente lê. Mas é bem mais complicado quando decidimos praticar este mecanismo que tanto ajuda no controle dos nossos padrões emocionais.Quando damos conta já falamos e colocamos tudo meio sem pensar, magoamos o outro e só depois é que vamos ponderar os resultados.Mas se praticarmos esta técnica em todos os momentos do nosso dia-a-dia vamos perceber que o tempo vai nos disciplinando, transformando o que parece tão difícil num hábito.Outra forma de controlarmos o nível das nossas reações emocionais é tomarmos conhecimento que somos feitos de diferentes partes que são muitas vezes totalmente opostas.Revelamos muitas vezes a nossa parte angelical nos conselhos que damos aos amigos, mas imediatamente podemos expor nosso lado vingativo desejando que esta ou aquela pessoa suma da nossa vida.Costumo pedir aos meus pacientes que incentivem estas partes a conversarem entre si ou se perguntarem durante uma reação emocional:- Qual parte minha está falando assim ou sentindo desta forma? Identificando a parte fica mais fácil ajudá-la a vencer o problema e resolver a situação.Mas seja como for uma coisa é certa: o tempo com sua gigantesca sabedoria poderá nos dar cada dia mais lucidez e entendimento.E fica aqui para você uma outra forma de escaparmos das "borboletas no estômago" todas as vezes que nos defrontamos com situações angustiantes.Faça a si mesmo(a) esta pergunta:- O que este fato vai significar na minha vida daqui a quinze dias, um mês ou um ano?

 

 

Izabel Telles é terapeuta holística e sensitiva formada pelo American Institute for Mental Imagery de Nova Iorque. Tem três livros publicados: "O outro lado da alma", pela Axis Mundi, "Feche os olhos e veja" e "O livro das transformações" pela Editora Agora.

O que são as Imagens Mentais?

VISITE ESTE  SITE Faça o Exercício da cura da alma

Email: izabeltelles@terra.com.br

AS VISÕES E CADA UM ... Postado por Selma , sexta-feira, 21 de setembro de 2007 at 1:08:00 AM, in

A vida tem o colorido que a pessoa lhe dá. A paisagem se torna cinzenta ou plena de luz de acordo com as lentes de que se serve a pessoa para olhá-la.Sofrer a enfermidade e se fechar na dor ou enfeitar de vivas cores o quadro que vive, é opção individual. Há os que sofrem pouco e se desesperam, aumentando sua carga de dissabores, com as lentes escuras e sombrias de que se servem para contemplar tudo e todos. Há os que sofrem muito e se dizem tranqüilos, padecendo serenos.

(Tantas Palavras)

*♥*´¯`*.¸¸.*´¯`* MUITA ENERGIA POSITIVA PARA VOCÊ *´¯`*.¸¸.*´¯`*♥* Postado por Selma , at 1:08:00 AM, in

MEU CÃO BOB, O MEU AMIGO FIEL !! Postado por Selma , at 1:08:00 AM, in

O meu cão chama-se Bob e está comigo há 16 anos e meio.... está velho, cansado, perdeu a vitalidade, a elasticidade, a virilidade, a agressividade.... mas conserva até hoje o amor que tem por mim. Eu conheço os seus olhos castanhos, sei quando ele está com dor, fome, frio, alegre ou triste. Ele é verdadeiro, único e fiel. Eu tenho um cão, não um cão qualquer, e sim, o meu cão, aquele que escolhi dentre tantos que já vi. Há muitos anos atrás, eu li uma frase que resume em poucas linhas o que realmente significa a palavra "CÃO" e para quem não conhece, aí vai... " Quem nunca possuiu um cão, não sabe o que é ser verdadeiramente amado." Não busque no seu cão nada além daquilo que ele possa lhe dar, busque somente a fidelidade, a amizade, o campanheirismo e o amor incondicional. Dê-lhe amor, muito amor e você verá como é gostoso ser amado de verdade e sem cobrança.

MAHATMA GANDHI Postado por Selma , at 1:08:00 AM, in

"A força não provém da capacidade física e sim de uma vontade indomável"

QUANDO .... Postado por Selma , at 1:08:00 AM, in

... me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na hora certa, no momento exato. E então, pude relaxar.

Hoje sei que isso tem nome... Auto-estima.

Quando me amei de verdade, pude perceber que minha angústia, meu sofrimento emocional, não passa de um sinal de que estou indo contra minhas verdades.

Hoje sei que isso é...Autenticidade.

Quando me amei de verdade, parei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento.

Hoje chamo isso de... Amadurecimento.

Quando me amei de verdade, comecei a perceber como é ofensivo tentar forçar alguma situação ou alguém apenas para realizar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou a pessoa não está preparada, inclusive eu mesmo.

Hoje sei que o nome disso é... Respeito.

Quando me amei de verdade comecei a me livrar de tudo que não fosse saudável... Pessoas, tarefas, tudo e qualquer coisa que me pusesse para baixo. De início minha razão chamou essa atitude de egoísmo.

Hoje sei que se chama... Amor-próprio.

Quando me amei de verdade, deixei de temer o meu tempo livre e desisti de fazer grandes planos, abandonei os projetos megalômanos de futuro.

Hoje faço o que acho certo, o que gosto, quando quero e no meu próprio ritmo.

Hoje sei que isso é... Simplicidade.

Quando me amei de verdade, desisti de querer sempre ter razão e, com isso, errei muitas menos vezes.

Hoje descobri a... Humildade.

Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de preocupar com o futuro. Agora, me mantenho no presente, que é onde a vida acontece.

Hoje vivo um dia de cada vez. Isso é... Plenitude.

Quando me amei de verdade, percebi que minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas quando a coloco a serviço do meu coração, ela se torna uma grande e valiosa aliada.

Tudo isso é... Saber viver!!!

Charles Chaplin

MEU SIGNO NO HORÓSCOPO JAPONÊS Postado por Selma , at 1:08:00 AM, in

Nome Japonês: Torá

O Tigre simboliza o poder, a paixão e audácia. Seus nativos inspiram admiração e ao mesmo tempo temor. De personalidade vivaz e impulsiva, as pessoas nascidas no ano de tigre adoram ser o centro das atenções. Às vezes, eles tomam decisões precipitadas, mas isso se deve basicamente a sua natureza desconfiada e impaciente. Tigre é um humanitário, se envolve intensamente e dão tudo de si quando estão empenhados num projeto. Pode ser dizer que é um otimista em busca de novos desafios.